36日目

36日目 一級建築士勉強スケジュール 法規4日目

今日のほっとする習慣 心療内科に行ってみたら、強迫性障害でした。

いつからか分かりませんが、とてもしんどい状態が続いています。

昨日、初めて心療内科に行ってみました。

診断は、強迫性障害でした。

不安を鎮める薬を飲み始めました。

 

 

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